Родник Света с Рейки
Добро пожаловать!!! Мы рады приветствовать Вас на нашем форуме "Родник Света с РейКи". У нас Вы можете найти для себя много интересной и полезной информации, а также получить помощь Мастера или пройти обучение, чтобы уметь многое самому. Однако, многие темы форумов доступны только зарегистрированным пользователям. Вы конечно можете оставаться Гостем, но для вашего же удобства, мы рекомендует пройти процедуру регистрации или входа, под уже имеющимся Ником, чтобы иметь доступ к большему количеству информации.






Последние темы

» Стихии мужских и женских имен
автор Ayneris Hoticus Сегодня в 19:57

» Круг Рейки "Исцеление"
автор Anta Сегодня в 16:02

» Круг "Карма 23"
автор Julya Сегодня в 12:43

» Дневник Julya.Исцеление рунами.
автор Julya Сегодня в 12:42

» Круг Рейки "Летний Солнцеворот"
автор Julya Сегодня в 12:18

» Нумерология. Расчет индивидуального года
автор Ayneris Hoticus Вчера в 20:18

» Летнее солнцестояние
автор Ayneris Hoticus Вчера в 12:08

» Эфирные масли и энергетика человека
автор Ayneris Hoticus Ср 20 Июн 2018 - 0:04

» Высказывания Великих или Великие высказывания
автор Ayneris Hoticus Вт 19 Июн 2018 - 23:50

» Дневник Julia. Я и моё Я
автор Julya Вт 19 Июн 2018 - 17:35

» Круг Рейки "Сила Рода"
автор Julya Вт 19 Июн 2018 - 17:30

» Мы есть такие, какими сами себя делаем...
автор Ayneris Hoticus Вт 19 Июн 2018 - 11:54

» Рунический круг "Руна Манназ 3 ЭТТа Старшего Футарка"
автор Julya Пн 18 Июн 2018 - 13:57

» Дневник Altair. Рейки
автор Altair Пн 18 Июн 2018 - 10:45

» Дневник Altair. Исцеление Рунами
автор Ayneris Hoticus Пн 18 Июн 2018 - 10:11

» Дневник Anta. Чтение Хроник Акаши
автор Anta Вт 12 Июн 2018 - 19:50

» Дневник Altair. Хроники Акаши
автор Altair Вт 12 Июн 2018 - 15:47

» Круг Рейки "Чтение Хроник Акаши"
автор Anta Пт 8 Июн 2018 - 23:10

» Музыкотерапия
автор Ayneris Hoticus Чт 7 Июн 2018 - 23:20

» 4 природных врага человека по Кастанеда
автор Ayneris Hoticus Чт 7 Июн 2018 - 23:05

» Употребление воды по аюрведе
автор Ayneris Hoticus Чт 7 Июн 2018 - 22:46

» Осознание - путь к пониманию себя
автор Ayneris Hoticus Чт 7 Июн 2018 - 11:50

» Кармические Рейки
автор Julya Чт 7 Июн 2018 - 10:39

» Hang Drum: подборка удивительной музыки
автор Ayneris Hoticus Ср 30 Май 2018 - 22:42

» Почему ты так счастлив в семейной жизни? Мудрая притча.
автор Ayneris Hoticus Ср 30 Май 2018 - 22:14

» Синдром отложенной жизни
автор Ayneris Hoticus Ср 30 Май 2018 - 19:55

» Успешность и её убийцы
автор Ayneris Hoticus Ср 30 Май 2018 - 19:45

» Рунический круг "Руна Эваз 3 ЭТТа Старшего Футарка"
автор Julya Вт 22 Май 2018 - 13:43

» «Куда боги спрятали наше счастье?»
автор Ayneris Hoticus Вс 20 Май 2018 - 23:06

» Жалобы и энергетические дыры
автор Ayneris Hoticus Вс 20 Май 2018 - 22:56

гороскоп

Гороскоп на сегодня

Ежедневные гороскопы для всех знаков на сайте *1001 гороскоп*.
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 25, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 24 :: 2 поисковых систем

Ayneris Hoticus

Больше всего посетителей (82) здесь было Пн 28 Май 2018 - 4:37

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

 »  » Разное прочее » Нетрадиционная медицина » Аюрведа » 

Согревающие и охлаждающие продукты. Советы аюрведы.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Ayneris Hoticus

avatar
Admin
Admin
Согревающие и охлаждающие 
продукты.
 (Советы аюрведы)



Управляйте своим внутренним комфортом!
     

Согласно Аюрведе, все продукты питания делятся на два вида: кислые, соленые, острые разогревают наш организм; сладкие, горькие, вяжущие - охлаждают. Выбирайте еду в зависимости от ее энергетических свойств, и управляйте своим внутренним комфортом. 


Как не парадоксально звучит, летом не стоит пить ледяные напитки - это угнетает пищеварительный огонь, и ухудшает усвоение питательных веществ. Отдавайте предпочтение немного охлажденной воде, напиткам с лаймом или мятой, зеленому чаю, свежевыжатым сокам, молоку и ласси. 


Далеко не все знают, что белый рис не стоит есть в холодную погоду - он охлаждает организм. Именно поэтому он так популярен в жарких странах. А вот коричневый рис, гречка, полба, фасоль, чечевица (например, с помидорами, базиликом, чесноком, красным перцем) согреют. 



МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ 

ОХЛАЖДАЮЩИЕ 
гхи (топлёное масло) 
йогурт 
молоко козье 
молоко коровье 
пахта 
сливочное масло 



РАЗОГРЕВАЮЩИЕ 
сметана 
сыр мягкий 
сыр твёрдый 
творог, панир 



ФРУКТЫ И ОВОЩИ 

ОХЛАЖДАЮЩИЕ 
абрикос 
арбуз 
виноград красный 
гранат 
груша 
дыня 
изюм (замоченный) 
инжир 
картофель (белый) 
кокос 
лайм 
манго зелёное 
огурец 
финик 
чернослив (замоченный) 
яблоко 
ягоды спелые (сладкие) 


РАЗОГРЕВАЮЩИЕ 
авокадо 
ананас 
апельсин 
банан неспелый 
банан спелый 
виноград зелёный 
вишня 
грейпфрут 
киви 
клюква 
лимон 
манго спелое 
папайя 
персик 
помидор 
ревень 
слива 
тамаринд (индийский финик) 
хурма 
ягоды неспелые (кислые) 




ЗЕРНОВЫЕ 

ОХЛАЖДАЮЩИЕ 
овёс варёный 
отруби овса 
паста (макароны) 
пшеница (блины) 
рис белый, басмати 
рожь 
ячмень 



РАЗОГРЕВАЮЩИЕ 
гречка 
овёс сухой 
кукуруза 
просо 
пшеница спельта (полба) 
рис коричневый 


БОБОВЫЕ 
ОХЛАЖДАЮЩИЕ 
мунг дал 
нут (турецкий горох) 
соевая мука, бобы 
тофу 
фасоль белая, пятнистая 
чечевица красная 


РАЗОГРЕВАЮЩИЕ 
тур дал 
урад дал 
соевый соус, сыр 
фасоль 
чечевица коричневая 



ОРЕХИ И СЕМЕЧКИ 

ОХЛАЖДАЮЩИЕ 
кокос 
миндаль замоченный без кожуры 
семечки подсолнечника 
         

РАЗОГРЕВАЮЩИЕ 
арахис 
грецкий орех 
кедровый орех 
кешью 
лесной орех 
миндаль (с кожурой) 
орех-пекан 
фисташки 
кунжут 
тыквенные семечки 




СПЕЦИИ 

           

ОХЛАЖДАЮЩИЕ 
кардамон 
кориандр 
мята 
ним (листья) 
фенхель 
эстрагон (тархун) 


РАЗОГРЕВАЮЩИЕ 

анис 
асафетида 
базилик 
гвоздика 
горчица 
имбирь свежий 
корица 
куркума 
лавровый лист 
мак (семена) 
мускатный орех 
перец красный стручковый 
тмин 
укроп 
чеснок 
шафран 



СЛАДОСТИ 
ОХЛАЖДАЮЩИЕ 
кленовый сироп 
сахар белый 
финиковый сахар 
цукаты 
ячменный солод 



РАЗОГРЕВАЮЩИЕ 
мёд 
шоколад 
пальмовый сахар 


РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА 

ОХЛАЖДАЮЩИЕ 
кокосовое 
оливковое 
подсолнечное 



РАЗОГРЕВАЮЩИЕ 
арахисовое 
горчичное 
кунжутное 
миндальное 
соевое 



по материалам  
planetaseminarov.ru



Каждое утро, просыпаясь, мы выбираем себе настроение сами, так же, как и одежду… Одевайся в счастье, оно всегда в моде. 

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения

/