Родник Света с Рейки
Добро пожаловать!!! Мы рады приветствовать Вас на нашем форуме "Родник Света с РейКи". У нас Вы можете найти для себя много интересной и полезной информации, а также получить помощь Мастера или пройти обучение, чтобы уметь многое самому. Однако, многие темы форумов доступны только зарегистрированным пользователям. Вы конечно можете оставаться Гостем, но для вашего же удобства, мы рекомендует пройти процедуру регистрации или входа, под уже имеющимся Ником, чтобы иметь доступ к большему количеству информации.






Последние темы

» Кармические Рейки
автор Ayneris Hoticus Ср 23 Май 2018 - 17:44

» Круг "Карма 23"
автор Irisha Ср 23 Май 2018 - 13:04

» Рунический круг "Руна Эваз 3 ЭТТа Старшего Футарка"
автор Julya Вт 22 Май 2018 - 13:43

» Дневник Julya.Исцеление рунами.
автор Ayneris Hoticus Вт 22 Май 2018 - 13:37

» Дневник Altair. Исцеление Рунами
автор Ayneris Hoticus Вт 22 Май 2018 - 13:25

» «Куда боги спрятали наше счастье?»
автор Ayneris Hoticus Вс 20 Май 2018 - 23:06

» Жалобы и энергетические дыры
автор Ayneris Hoticus Вс 20 Май 2018 - 22:56

» "Карма"
автор Ayneris Hoticus Вс 20 Май 2018 - 21:48

» Кармическое прощение
автор Ayneris Hoticus Вс 20 Май 2018 - 21:21

» Кармические встречи
автор Ayneris Hoticus Вс 20 Май 2018 - 19:32

» Круг Рейки "Исцеление"
автор Altair Чт 17 Май 2018 - 22:29

» Дневник Julyi.Чтение Хроник Акаши
автор Ayneris Hoticus Чт 17 Май 2018 - 15:23

» Тренинг “Кармическое исцеление или двери в прошлое”
автор Julya Чт 17 Май 2018 - 10:28

» Высказывания Великих или Великие высказывания
автор Ayneris Hoticus Чт 17 Май 2018 - 8:57

» Круг Рейки "Чтение Хроник Акаши"
автор Julya Ср 16 Май 2018 - 9:52

» Дневник Anta. Чтение Хроник Акаши
автор Ayneris Hoticus Пн 14 Май 2018 - 22:01

» Дневник Altair. Хроники Акаши
автор Ayneris Hoticus Пн 14 Май 2018 - 21:33

» Круг Рейки “Построение ментальной модели Будущего”
автор Altair Пн 14 Май 2018 - 12:06

» Круг Рейки "Сила Рода"
автор Julya Пт 11 Май 2018 - 9:58

» Календарь лунных фаз, дней и затмений на 2018 год
автор Ayneris Hoticus Чт 10 Май 2018 - 23:21

» Рунический круг " Руна Беркана 3 ЭТТа Старшего Футарка"
автор Altair Пн 7 Май 2018 - 13:31

» Кармические роли и кастовость воплощений
автор Ayneris Hoticus Пт 4 Май 2018 - 14:00

» Иггдрасиль: Мировое Древо
автор Ayneris Hoticus Ср 2 Май 2018 - 20:45

» Один - верховный бог скандинавской мифологии
автор Ayneris Hoticus Ср 2 Май 2018 - 20:11

» Старший Футарк. Скандинавская мифология.
автор Ayneris Hoticus Ср 2 Май 2018 - 20:04

» Оккультная предрасположенность на Таро
автор Ayneris Hoticus Ср 2 Май 2018 - 19:45

» Рунное соответствие
автор Ayneris Hoticus Ср 2 Май 2018 - 19:32

» Руническая астрология
автор Ayneris Hoticus Ср 2 Май 2018 - 15:57

» Девятая руническая группа
автор Ayneris Hoticus Ср 2 Май 2018 - 15:28

» Руническая нумерология в формулах
автор Ayneris Hoticus Ср 2 Май 2018 - 15:00

гороскоп

Гороскоп на сегодня

Ежедневные гороскопы для всех знаков на сайте *1001 гороскоп*.
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 5, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 5

Нет

Больше всего посетителей (51) здесь было Пт 6 Апр 2018 - 11:24

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

 »  » Разное прочее » Психология » 

Ракушка обиды...

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

1 Ракушка обиды... в Вс 31 Янв 2016 - 21:10

Ayneris Hoticus

avatar
Admin
Admin
 Ракушка обиды..




Сегодня хочу поговорить с Вами о чувстве обиды. Чувстве, которое нас убивает медленно, но уверено и, к  сожалению, это так..


Может это прозвучит несколько банально, но не решенная  ментальная  проблема обязательно со временем перерастет в физическую…  

Причины обиды, могут быть абсолютно разные.  Друзья  или близкие не понимают,  что у  тебя на Душе… Сотрудники  на работе интриги плетут и такое ощущение, что все окружающие сошли с ума от злости и зависти, хотя кажется и завидовать, вроде как, не чему… В транспорте попутчики  нахамили и   сами того не заметили,  для них, вроде как норма….  Цены вокруг растут, а зарплата тает, как снег под весенним солнцем, а  как же семья, дети ... ведь их кормить,  одевать и учить нужно… и т. д. и т.п.  Продолжать можно бесконечно. Некоторые могут сказать – а при чем тут обида?  Я думаю при том, что если разобраться  в каждом конкретном случае, пусть даже и через цепочку что и как, ты все равно, придешь к тому, что это…. Обида. На себя, на кого, но Обида.   А самое главное состоит в том, что результат один -  как только ты позволил себе пустить корни этому чувству, так сразу Ракушка обиды – хлоп, и захлопнулась, а ты….. оказался внутри.


 Сильная статья Ирины Дыбовой про обиды, пожалуй, лучшее, наиболее точное описание, которое встречалось ранее и я хочу превисти отрывок их этой статьи здесь, в этой теме. 

"Узнаешь другого, узнаешь себя…


Выйти из обиды, всё равно, что раздвинуть крепко сжатые створки ракушки. Попробуйте сделать это голыми руками - изрежете пальцы в кровь. Обида держит не на жизнь, а на смерть.


Если вы посмотрите на себя в зеркало в момент обиды, то увидите каменное лицо, сжатые в тугую нить губы, вздёрнутый подбородок и стоящие в глазах слёзы.


Обида душит, схватывает за горло, подкатывает комком, не даёт дышать, стальным кольцом стягивает грудь. Кружится голова; с одной стороны, – ощущение полного выпадения из реальности, а с другой, – накрывает колпаком – звуки слышаться плохо, слова еле различимы, лица размыты.


В груди свербит острая боль, как от ножа, всаженного в самое сердце.


Чувство горечи, досады, глубокого незаслуженно нанесённого оскорбления.


И как ответ на это оскорбление – молниеносное решение – “быть гордой.” Лицо замирает в надменной восковой маске.


Всё ракушка захлопнулась. Началась глухая оборона.


Обида – это реакция на “не любовь”


На мысль о том, что меня не любят, не ценят, не уважают, “я для него ничего не значу”.


Для обиды факты не нужны, достаточно подозрений в не любви.


Обида требует, чтобы на том конце кто-то был не прав и испытывал по этому поводу вину.” Если я обижена, значит он виноват”. Даже если второй ни в чём не виноват, он волей не волей станет испытывать вину просто по закону полярностей, так заложено в нашей природе.


Когда-то обида позволяла девушкам манипулировать кавалерами и получать подтверждение их любви и своей для них ценности. В ответ на вздёрнутый носик и надутые губки кавалер должен был резко задуматься, в чём же он был не прав и пасть на колени с букетом цветов и милым презентом. Понятие о “женской гордости” просто таки пестовало обиду по любому мало мальскому поводу. А если повод был серьёзный, уважающая себя женщина должна была серьёзно обидеться и быть гордой до конца.


Постоянно обижающаяся, капризная и требовательная барышня – много лет остаётся идеалом правильного женского поведения.


Кстати, мужчины тоже не прочь быть гордыми и мстительными. У них больше прав на проявление агрессии, поэтому если мужчину обидели (читай оскорбили), “то нормальный мужик это просто так не оставит”.


Что же такое обида?


Как я сказала выше – это реакция на не любовь. Обида душит от мысли, что кто-то имеет наглость не любить меня, не ценить меня и не дорожить мной. Кто-то посмел сделать что-то такое, что поставило под сомнение мою безусловную ценность.


“Как же так?!”


Если пойти глубже в обиду, то вы испытаете боль беспомощного, всеми покинутого, не любимого ребёнка. Маленькой девочки на большой шумной улице, полной разнаряженных людей, спешащих к своим детям в рождество. Она сидит на снегу, прислонившись спиной к каменной стене,в руках у неё спички. И только Бог может разделить её одиночество. Именно к нему она спешит в объятия. Андерсен хорошо передал этот образ в своей “Девочке со спичками”.


На языке психики выход из этой покинутости и не любви – смерть - прямая или символическая – оцепенение, заледенение, омертвление, нечувствительность души.


“С этого момента меня больше ни что не тронет. Я перестаю чувствовать. И твоя нелюбовь больше не сможет задеть меня.”


Обиженный человек в самом сердцевине своего страдания испытывает боль несчастного покинутого ребёнка. Он ждёт что кто-то наполнит его своей любовью, отогреет его заледеневшие руки и оживит его душу. Это боль ребёнка, который по каким-то причинам не получил этой безусловной и всенаполняющей родительской любви в детстве.


Эта боль может вспыхивать каждый раз как спичка от любого подозрения в не любви, чтобы тот второй – доказал мне что я любим(а) и наконец-то наполнил мою душу, дал мне то, что не смогли дать родители.


Но это невозможно. Никто не сможет заполнить эту пустоту. Мало будет всегда. Люди запихивают в эту душевную бездну детей, животных, вещи и любимых, но она зияет всё равно. Заставляя каждый раз проигрывать один и тот же сценарий.


Обида становится привычной защитной реакцией и срабатывает при любой попытке искреннего разговора. Я знаю женщину, которая более десяти лет не могла разговаривать с мужем по душам. Каждый раз как только она пыталась что-то сказать – будь то тема нехватки денег или его невнимательности к ней – слёзы душили её настолько, что она не могла вымолвить ни слова. Разговоры превращались в сплошное мучение и всегда сопровождались бесчисленными потоками слёз.


“Мне стыдно просить тебя” – ещё одна грань обиды


Обида – это просьба о любви.


Признать свою нуждаемость, слабость и потребность в любви и заботе, попросить об этом – очень сложно. Поскольку редко у кого есть право на слабость. Быть слабой и нуждающейся позволено не всем. Часто семья воспитывает ребёнка так, что единственное, что даёт право на слабость – это болезнь. И люди бессознательно вынуждены пользоваться этой уловкой, чтобы дать себе возможность отдохнуть и попросить о заботе.


Наша культура испокон веков считает слабость непозволительной, воспевая в сказках и легендах самоотречение и героизм:

“Тепло ли тебе, девица? Тепло, батюшка.”


Представьте себе, что Настенька отвечает: “Нет, Морозко, холодно! Не надо, прекрати! Лучше согрей меня, если сможешь.”


Вот уж был бы “разрыв шаблона”.


Говорить о своих потребностях не принято, стыдно и “противоестественно”. Нужно чтобы он сам догадался, что ещё немного и заморозит на смерть. А если он не догадался, то гордая смерть лучше просьбы о пощаде и любви.


“Дай мне, то что мне нужно! немедленно!”


Маленький ребёнок, которого мама оставила одного и ушла, будет долго захлёбываться от плача в кроватке. Потом он затихнет и уснёт. Нет, он не успокоится. Часть его души просто отомрёт. В его сознании мама бросила его и никогда не вернётся. Эта боль покинутого ребёнка, особенно повторённая в детстве много раз, заставит уже взрослого человека очень болезненно относиться к опасности потери любви.


Для ребёнка есть только он и его потребности, он не может понять, что мама ушла по своим важным делам, что она была в ванной или ей было плохо или она ушла на пять минут и её задержали. Для ребёнка есть только он, его потребность в любви и его горе, что этой любви нет тогда, когда ему так нужно.


Взрослые люди, спустя много много лет ведут себя также как этот ребёнок. Для них есть только их потребность в любви и их боль, если этой любви не дали. Им очень сложно осознать, что у другого человека есть отличные от их потребности. “Если ты меня любишь, будь добр давать мне то, что мне нужно! И немедленно!” Они искренни обижаются, когда другой не даёт и не удовлетворяет их потребности. Эта обида накрывает жгучей болью и разрывает сердце, не давая продохнуть.


Человеку со шрамом в душе очень сложно учитывать потребности других людей и заявлять о своих


Он ждёт, что мир как мама сам догадается о том, что ему нужно и всё ему даст. И если кто-то, особенно близкий этого не делает, то старая боль и обида накрывает с головой.


***

Другой человек, он… другой. У него свои мысли, свои чувства, свои представления о себе и своей жизни, свои планы и свои потребности. Его предназначение не в том, чтобы сделать вас счастливой ( да, не в этом!) Он живёт свою жизнь и живёт как может. Как не прискорбно об этом говорить, но ваш любимый мужчина, никогда не сможет стать вам любящим папой, дать вам всю ту нежность и безусловную любовь, восхищение и обожание, которое дают папы маленьким девочкам (тем из них, которым повезло).

Женщина не сможет заменить мужчине мать и любить также безусловно как она. Если она кладёт на алтарь любви всю свою жизнь и живёт только ради вас, то у этой любви есть название – психологическая зависимость.


Заполнить другим человеком дыру в своей душе – мечта многих обездоленных людей.


Запихнуть туда любовь, преданность, признание, обожание и понимание своей безусловной ценности – тем самым восстановить баланс.


Ощущая внутри не проходящий голод по любви и при этом понимая, что у другого человека своя жизнь, своя история, свои потребности, возможности и желания; и он этот другой может физически не смочь дать ту любовь, которая так нужна, у него есть право и выбор, свои решения – давать или не давать; и этот решение всегда за ним, – и при этом не уходить в обиду – очень не легко.


Особенно, если обижаться по любому поводу и прятаться в свою наглухо сжатую раковину – привычный и многолетний способ защиты от боли.


Разжимать свою раковину, высовывать оттуда голову и говорить о себе, о боли, о потребностях, о желаниях и пытаться во всём этом слышать не только себя, но и другого – адский труд.


Но с каждым отвоёванным миллиметром появляются силы, рождается вера в себя и приходит опыт, на который можно опираться, чтобы идти дальше."

Ирина Дыбова
по материалам  emosurf.com




 
Так, что … давайте открывать Ракушку и отпускать обиды  

 А если Вам тяжело сделать это в одиночку, тогда давайте это сделаем вместе … 

вместе  легче ВСЁ и ВСЕГДА     






и самое главное  НИКОГДА НЕ СМЕЙТЕ СДАВАТЬСЯ!!!



2 Re: Ракушка обиды... в Пт 4 Ноя 2016 - 21:03

Ayneris Hoticus

avatar
Admin
Admin
Поссорились? И дуешься ещё?
Твой выбор! Только мой тебе совет:
Когда ты на кого-то держишь зло,
Представь, что человека больше нет…



Что он исчез. Не будет никогда
Как прежде видеть, чувствовать, дышать…
Он больше не услышит те слова,
Которые ты так хотел сказать.



И будет всё равно, кто виноват:
Ничтожной станет ссора в этот час!
«Прости» на ветер сотни раз подряд…
Ну, что же ты? Не лучше ли сейчас?



Нам нужно научиться просто жить.
Жить без желания всё вновь начать сначала.
А, знаешь, чтобы искренне любить
Так много времени и так ничтожно мало!



Обиду держишь? Дуешься ещё?
Твой выбор! Только мой тебе совет:
Когда ты на любимых держишь зло,
Представь, что их на свете больше нет…

Настенька Прилепа



Каждое утро, просыпаясь, мы выбираем себе настроение сами, так же, как и одежду… Одевайся в счастье, оно всегда в моде. 

3 Re: Ракушка обиды... в Пт 5 Янв 2018 - 20:03

Ayneris Hoticus

avatar
Admin
Admin
Наверное, в своей жизни вам приходилось встречаться с людьми, которых невозможно обидеть, задеть, оскорбить. Ну, не липнут к ним колкие замечания, и все тут – обидеть их все равно что обидеть скалу или водопад... Что же это – врожденный «талант оптимиста» или иммунитет, выработанных годами тренировок? А ведь, согласитесь, такие люди нередко вызыват уважение и даже зависть – «ничем его не проймешь, вот уж у кого здоровье железное!» Кстати о здоровье... Не напрасно таким людям завидуют – ведь все мы интуитивно чувствуем, что наше здоровье зависит от состояния нашей души, не раз убеждались – в здоровом теле здоровый дух... и наоборот!

Каждый из нас хотя бы раз в жизни обижался. Да что там раз! Почти не замечая того, мы очень часто пребываем в этом состоянии – обижаемся на себя, на «судьбу-злодейку», а чаще всего – на окружающих. И нас не останавливают даже убедительные доводы о том, что обида способна нанести серьезный вред нашему здоровью. Есть мнение, что цирроз печени у абсолютного трезвенника по жизни возникает от многолетней обиды на родителей. А чувство постоянной сильной обиды, гложущей изнутри, способно привести к такому заболеванию как рак – когда уже в буквальном смысле тело «поедается изнутри». Ведь что такое обида, как не поедание самого себя? Обида – это горечь, направленная внутрь человека. Человек, не умеющий прощать, разрушается изнутри.

Так почему же, зная все это, мы продолжаем обижаться? Вряд ли мы хотим этого – просто не знаем, не видим ответа, ЧТО же с этим делать, КАК справиться с этим чувством и освободиться от него? Попробуем разобраться, провести диалог с самим собой, задуматься – а зачем мне это нужно? А может, это чувство лишнее, раз делает меня несвободным и, в сущности, мешает мне жить и наслаждаться положительными эмоциями? Сколько же мы убиваем времени, растравливая внутренние раны и разбирая по косточкам прошлое.

Для начала мы должны осознать одну вещь. В чувстве обиды человек словно ищет способ уничтожить УЖЕ свершенную несправедливость. Человеку кажется, что чем старательней он будет страдать, пребывая в состоянии обиды, тем быстрее произойдут какие-то чудесные изменения и откуда-то возникнет награда за самопожертвование. Но никакой награды не возникнет. Нынешняя обида – это сопротивление, схватка с тем, что УЖЕ случилось и не может обернуться вспять. Так есть ли в этом какая-то логика? Есть ли смысл вступать в борьбу с прошлым, не имея машины времени, а лишь наполняя себя негативными переживаниями? Изменить прошлое невозможно, а значит обида как орудие в борьбе с прошлым будет направлена исключительно на вас самих и ваше здоровье.

Так вот, когда вы осознаете, что обида приводит к поражению и страданиям – вы сами захотите властвовать над этой эмоциональной реакцией. В конце концов – она ваша и только ваша. И вы сами решаете, когда ее «выключить». Иногда помогает простой способ – запустить в себе элементарный принцип, вспомнить о чувстве самоуважения, собственного достоинства – «с какой стати я обязан передавать бразды правления в руки другим людям и позволять управлять своим настроением?». На эту тему очень хорошо выразился индийский мудрец Ошо – вот, нажал кто-то кнопку, мы и надулись от гордости, нажал другую – сдулись и огорчились. Неужели приятно, когда тобой управляют? Иногда только этот факт способен взволновать и вызвать твердое убеждение – «я сам хочу быть хозяином своей судьбы и своих эмоций и не собираюсь поддаваться на провокации извне.»

А еще достаточно усвоить простое жизненное правило, с которым в качестве девиза по жизни существовать куда комфортнее, да и спокойней: «Никто мне ничем не обязан. Ни один человек на свете. Только я сам обеспечиваю собственное счастье и успех.» Когда мы перекладываем всю ответственность за нашу судьбу на других, излишне требовательны к людям, обклеиваем их удобными для себя ярлыками – вот тогда и начинаем удивляться тому, насколько наши убеждения расходятся с образами других, в то время, как мы сами эти образы и выдумали. И начинаем активно на это обижаться. Вот и муж или жена «не любящие», и ребенок «совсем не уважает...» – а ведь мы сами пытаемся подогнать посторонних людей под удобную нам модель, существующую исключительно в нашей голове.

А что делать, когда нас специально пытаются вывести на негативные эмоции, намеренно задеть или унизить? Иногда, лучший способ борьбы – это игнорирование. Повторяем пройденное. Надо просто включить одну мысль – «я не хочу испытывать чувств по заказу этого человека, по щелчку его пальцев. Я хозяин сам себе и умею сам управлять своими чувствами, а не исполнять чьи-то прихоти». Если немного потренироваться, вскоре на колкие замечания, целью которых является обидеть вас, вы научитесь не реагировать вовсе, все они превратятся в «фон» – подобный шуму ветра или крику птиц.

Общеизвестно, что перманентное чувство обиды со временем вызывает жалость к самому себе. А ведь вы хотите быть уверенным, позитивно мыслящим человеком? Так отбросьте все лишнее и позвольте себе роскошь быть свободным. И не забывайте о главном – постарайтесь сами как можно реже обижать окружающих, и они непременно ответят вам благодарностью.



Каждое утро, просыпаясь, мы выбираем себе настроение сами, так же, как и одежду… Одевайся в счастье, оно всегда в моде. 

Спонсируемый контент


Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения

/